上呼吸道感染可通过对症治疗、抗病毒治疗、抗生素治疗、中药调理、生活护理等方式干预。该疾病通常由病毒感染、细菌感染、免疫力下降、环境刺激、过敏反应等因素引起。
1、病毒感染：约70%-80%的上呼吸道感染由鼻病毒、冠状病毒等引起，表现为打喷嚏、流清水样鼻涕。病毒感染具有自限性，通常无需抗生素治疗，可选用奥司他韦、扎那米韦等抗病毒药物，配合布洛芬缓解发热症状。
2、细菌感染：当出现脓涕、持续高热等症状时，可能合并链球菌、肺炎球菌等细菌感染。阿莫西林作为青霉素类抗生素，适用于敏感菌所致的感染，但需经血常规检查确认细菌感染后方可使用。头孢克洛、阿奇霉素可作为替代选择。
3、免疫调节：保证每日7-8小时优质睡眠，补充维生素C含量高的猕猴桃、鲜枣等水果。适度进行八段锦、太极拳等温和运动，每周3-4次，每次30分钟，有助于提升免疫功能。
4、环境控制：使用加湿器维持室内湿度在40%-60%，每日开窗通风2-3次。雾霾天气外出佩戴N95口罩，减少冷空气直接刺激呼吸道。定期清洗空调滤网，避免尘螨积聚。
5、过敏管理：过敏性鼻炎患者接触花粉、尘螨后可能出现类似感染症状。氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药可缓解鼻痒症状，鼻腔冲洗可清除过敏原。建议进行过敏原检测以明确诱因。
上呼吸道感染期间应保证每日2000ml温水摄入，选择百合银耳羹、白萝卜蜂蜜水等润肺食疗。避免辛辣刺激食物，暂停剧烈运动。若出现持续3天以上高热、呼吸急促、意识模糊等严重症状，需立即就医排除流感、肺炎等并发症。普通感冒病程一般7-10天，合理用药同时需注意观察症状变化趋势。
