孢子丝菌病可通过避免皮肤外伤、减少接触腐殖质、加强高危职业防护、宠物伤口处理、免疫低下者预防性用药等方式预防。该病主要由土壤腐殖质中的申克孢子丝菌经破损皮肤感染引起。
1、避免皮肤外伤：从事园艺、农业或野外作业时穿戴手套和长袖衣物，皮肤出现微小裂痕后及时用碘伏消毒。木刺扎伤或动物抓伤需彻底清创，降低真菌侵入风险。
2、减少接触腐殖质：腐木、苔藓、干草等腐殖质是病原体主要宿主，清理庭院时佩戴口罩。儿童玩耍后需清洗接触泥土的肢体，皮肤沾附腐殖质后应使用抗菌皂清洗。
3、加强高危职业防护：农民、矿工、花匠等职业暴露人群需定期对工具消毒，工作服高温洗涤。建议每月用酮康唑洗剂清洗可能接触腐殖质的身体部位，形成皮肤屏障。
4、宠物伤口处理：猫狗抓咬伤后立即挤压排血，流动水冲洗15分钟。动物皮毛携带孢子丝菌时，需对宠物使用伊曲康唑进行预防性治疗，定期检查其皮肤病灶。
5、免疫低下者预防：糖尿病患者控制血糖，HIV感染者维持CD4计数＞200cells/μL。长期用激素者避免接触土壤，必要时口服伊曲康唑或特比萘芬进行药物预防。
日常饮食需保证蛋白质摄入增强免疫力，推荐每日食用鸡蛋、鱼肉及乳制品。适度进行快走、游泳等有氧运动促进血液循环，每周累计150分钟。皮肤护理重点在于保持干燥清洁，沐浴后及时擦干指缝、腹股沟等易积汗部位，可选择含茶树精油的沐浴露辅助抑菌。
