脂溢性脱发主要表现为头皮油脂分泌旺盛、毛发逐渐稀疏、发际线后移、头皮瘙痒或炎症、毛发变细软等症状。
1、油脂分泌多：头皮油脂腺过度活跃导致头发油腻，常伴有头皮屑增多。每日使用温和控油洗发水清洁，避免频繁抓挠刺激皮脂腺。
2、毛发稀疏化：头顶或前额区域毛发密度降低，呈现渐进性稀疏。减少烫染等化学损伤，适当按摩头皮促进血液循环。
3、发际线后移：额角或顶部毛发脱落形成M型或O型脱发区。避免紧绷发型拉扯毛囊，必要时咨询医生进行药物干预。
4、头皮不适感：脱发区域可能出现红斑、瘙痒或毛囊炎。选用含锌或酮康唑成分的洗剂缓解炎症，忌食辛辣刺激食物。
5、毛发质地改变：新生毛发逐渐变细软，易断裂脱落。补充蛋白质及维生素B族，减少高温吹风等物理损伤。
日常需保持低糖低脂饮食，多摄入富含Omega-3脂肪酸的三文鱼、坚果类食物。每周进行3次30分钟有氧运动改善代谢，避免熬夜及精神压力。洗发水温控制在38℃以下，梳头选用宽齿木梳减少拉扯。若脱发进展迅速或伴随脓疱等感染症状，需及时至皮肤科进行专业诊疗。
猜你关注
2025-04-12
2025-04-12
2025-04-12
2025-04-12
2025-04-12
优质文章排行榜
最新资讯
药品推荐
抗病毒口服液
清热祛湿，凉血解毒。用于风热感冒、流感。
杭州老桐君制药有限公司
力纬 帕拉米韦氯化钠注射液
本品主要用于流感病毒引起的普通流行性感冒、甲型流行性感冒。包括：H1（H1N.），HA(HAN.)及H9N9等系列病毒引起的流行感冒。也可以用于奥司他韦不能控制的重症型流感。
广州南新制药有限公司
可威 磷酸奥司他韦颗粒
用于1岁及1岁以上儿童和成人的甲型和乙型流感治疗(磷酸奥司他韦能够有效治疗甲型和乙型流感，但是乙型流感的临床应用数据尚不多)。患者应在首次出现症状48小时以内使用。 2.用于成人和13岁及13岁以上青少年的甲型和乙型流感的预防。
宜昌东阳光长江药业股份有限公司
络活喜 苯磺酸氨氯地平片
本品适用于高血压的治疗；适用于慢性稳定性心绞痛的对症治疗；用于确诊或可疑的血管痉挛性心绞痛的治疗，均可单独应用，也可与其他抗高血压药物、抗心绞痛药物联合应用。
晖致制药（大连）有限公司
思密达 蒙脱石散(原味)
用于成年人及儿童急、慢性腹泻。
博福-益普生(天津)制药有限公司
