动脉硬化可通过阿托伐他汀、阿司匹林、硝苯地平等药物治疗,通常与血脂异常、高血压、糖尿病、吸烟、年龄增长等因素有关。
1、调节血脂:他汀类药物是动脉硬化治疗的基础用药,阿托伐他汀、瑞舒伐他汀可有效降低低密度脂蛋白胆固醇,延缓动脉斑块进展。血脂异常与高脂饮食、缺乏运动有关,通常表现为头晕、四肢麻木等症状。日常需减少动物内脏摄入,每周进行快走、游泳等有氧运动。
2、抗血小板聚集:阿司匹林、氯吡格雷能抑制血小板凝聚,预防血栓形成。动脉硬化患者多存在血管内皮损伤,可能伴随胸闷、间歇性跛行等症状。建议避免剧烈情绪波动,监测血压变化。
3、控制血压:硝苯地平控释片、缬沙坦等药物可稳定血压水平。长期高血压会加速血管壁损伤,与遗传、高盐饮食相关。每日食盐摄入需控制在5克以内,定期进行颈动脉超声检查。
4、改善微循环:西洛他唑、贝前列素钠可扩张外周血管,缓解下肢缺血症状。糖尿病患者的血管病变常表现为伤口难愈、皮肤温度降低。需严格监测血糖,避免足部外伤。
5、稳定斑块:普罗布考、依折麦布具有抗氧化作用,能减少斑块破裂风险。年龄增长导致的血管弹性下降是不可逆因素,建议戒烟并保持规律作息。
动脉硬化患者需长期坚持低胆固醇饮食,优先选择深海鱼、燕麦等富含不饱和脂肪酸的食物。每周进行150分钟中等强度运动如太极拳、骑自行车,避免久坐。定期复查血脂四项、颈动脉彩超等指标,出现胸痛、视力骤降等症状需立即就医。夜间睡眠保持7-8小时,使用记忆枕维持颈椎自然曲度。