一般情况下，量血压时脉搏95次/分钟是正常的，但日常需注意监测自身情况，出现不适需及时就医。
正常成人的脉搏一般在60次/分钟-100次/分钟，如果测量后，脉搏为95次/分钟，说明仍处于正常范围内，此时不必过于担心。但这时的脉搏可能偏快，通常和剧烈运动、精神紧张等因素有关，经过适当休息、情绪调整等方式可以得到改善。日常还需注意监测身体情况，如果脉搏持续加快，并且出现不适，比如头晕、心动过速等，可能是存在心血管疾病，比如心律失常、心肌炎等。建议积极到医院进行检查，明确病因后需在医生指导下进行治疗。
生活中，可以按时到医院进行检查，有助于明确各项身体指标是否出现异常，以便在出现不适后及时遵医嘱进行改善。
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