玻璃体混浊可分为生理性混浊、退行性混浊、炎症性混浊、出血性混浊、外伤性混浊五种主要类型。
1、生理性混浊：
常见于中老年人玻璃体液化形成的悬浮纤维，表现为眼前飞蚊症。这种混浊属于正常老化现象，无明确病理基础，通常无需特殊治疗，可通过避免过度用眼、补充叶黄素等营养素缓解症状。
2、退行性混浊：
与高度近视或玻璃体后脱离相关，胶原纤维塌陷形成团块状混浊。患者可能出现闪光感伴随飞蚊增多，建议定期进行眼底检查，避免剧烈运动以防视网膜撕裂。
3、炎症性混浊：
由葡萄膜炎等眼内炎症引起，炎性细胞渗出导致玻璃体雾状混浊。可能伴随眼红、视力下降，需使用醋酸泼尼松龙滴眼液配合全身抗炎治疗，严重者需玻璃体腔注药。
4、出血性混浊：
糖尿病视网膜病变或视网膜静脉阻塞所致，红细胞进入玻璃体形成烟雾状混浊。典型表现为突发视力骤降，需针对原发病进行激光光凝，出血量大时考虑玻璃体切割术。
5、外伤性混浊：
眼球钝挫伤导致玻璃体出血或纤维增生，常见于年轻患者。可能伴有眼压升高，急性期需冷敷止血，后期可注射雷珠单抗抑制新生血管，严重损伤需行玻璃体视网膜联合手术。
日常可增加蓝莓、胡萝卜等富含抗氧化物质的食物摄入，避免熬夜及长时间盯着电子屏幕。建议每半年进行一次散瞳眼底检查，突然出现飞蚊增多或闪光感需立即就医。太极拳等温和运动有助于改善眼周血液循环，但应避免篮球等对抗性运动以防撞击。使用人工泪液保持眼部湿润，糖尿病等基础疾病患者需严格控制血糖血压。
