蛀牙患者可适量食用无糖糖果，但需注意口腔清洁与成分选择。无糖糖果可能含代糖、酸性添加剂、黏性基质、色素等成分，长期过量仍可能影响牙齿健康。
无糖糖果常用木糖醇、赤藓糖醇等代糖替代蔗糖，虽不直接被致龋菌发酵产酸，但部分代糖可能刺激唾液分泌减少。过量摄入可能改变口腔微环境，建议选择经ADA认证的代糖产品。
柠檬酸、苹果酸等酸度调节剂常见于无糖糖果，pH值低于5.5时会引发牙釉质脱矿。食用后30分钟内避免刷牙，可用清水漱口中和酸性环境。
明胶或阿拉伯胶基质的糖果易黏附牙面，延长糖分与牙齿接触时间。优先选择速溶型产品，食用后使用牙线清除齿缝残留物。
焦糖色等食用色素可能渗透牙釉质微裂纹，长期摄入导致牙齿着色。选择无色透明糖果，或饮用绿茶、吃苹果等富含多酚的食物减少色素附着。
频繁摄入无糖糖果会使口腔长期处于酸性状态。建议集中时间食用，每日不超过2次，搭配奶酪、坚果等富含钙磷的食物促进再矿化。
蛀牙患者需保持每日两次巴氏刷牙法，使用含氟牙膏强化牙釉质。定期进行口腔检查与专业清洁，控制柑橘类水果、碳酸饮料等酸性食物摄入。餐后咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌，维持口腔菌群平衡。糖尿病患者选择无糖糖果时需额外注意代糖对血糖的影响。
