视黄醇不耐受可能由遗传因素、皮肤屏障受损、过量使用、紫外线暴露、合并皮肤病等原因引起，表现为皮肤发红、脱屑、灼烧感、刺痛、干燥等症状。
1、皮肤发红：视黄醇刺激皮肤血管扩张导致局部充血，可能与角质层变薄有关。建议暂停使用产品，用冷毛巾湿敷缓解。避免叠加其他刺激性成分如酒精、果酸。
2、脱屑反应：视黄醇加速角质代谢导致表皮脱落异常，常伴随紧绷感。选择含神经酰胺的面霜修复屏障，每日防晒需达到SPF30以上。夜间使用需间隔保湿产品30分钟。
3、灼烧刺痛：神经末梢敏感性增高引发疼痛反应，多发生在颧骨等薄弱区域。立即停用后可用泛醇凝胶镇静，严重时需短期涂抹氢化可的松乳膏。避免热水清洁及摩擦皮肤。
4、干燥紧绷：皮脂分泌失衡导致经皮水分流失加剧，眼周易出现细纹。改用油包水型保湿霜封闭水分，补充口服omega-3脂肪酸。护理时需避开鼻翼等皮脂腺丰富部位。
5、继发皮炎：持续刺激可能诱发接触性皮炎或玫瑰痤疮，表现为丘疹或持续潮红。需皮肤科确诊后使用他克莫司软膏，配合脉冲光治疗改善血管扩张。合并湿疹时需同步抗组胺治疗。
日常护理需建立耐受周期，从每周2次0.1%浓度开始逐步增加。洁面选择APG表活减少刺激，护肤步骤不超过4个。搭配含积雪草苷的修复精华可降低反应概率，避免在换季或医美后使用。持续症状超过72小时或出现水肿需及时就诊，长期不耐受者可尝试补骨脂酚替代方案。
