儿童经常口腔溃疡可能由维生素缺乏、口腔黏膜损伤、免疫系统异常、感染因素、遗传倾向等原因引起。
1、营养缺乏：维生素B12、叶酸或铁元素摄入不足会导致口腔黏膜修复能力下降。日常需增加动物肝脏、深绿色蔬菜、全谷物等富含相关营养素的食物。病理性贫血需在医生指导下补充铁剂或维生素制剂。
2、机械损伤：牙齿咬合不正或尖锐食物划伤黏膜形成创面。矫正乳牙排列问题可减少摩擦，进食时避免坚硬食物如薯片、坚果。伴随疼痛明显时可局部使用儿童专用口腔凝胶。
3、免疫功能紊乱：过度疲劳或应激反应造成免疫细胞功能失调。保证每日10小时睡眠，减少课业压力。反复发作伴低热需排查自身免疫性疾病，必要时进行免疫调节治疗。
4、病毒感染：疱疹病毒或柯萨奇病毒侵袭口腔上皮细胞。接触感染者后需加强洗手，发作期隔离餐具。伴随牙龈红肿需进行抗病毒治疗，常用药物包括阿昔洛韦、干扰素喷雾。
5、遗传易感性：家族中存在复发性口腔溃疡病史。直系亲属患病率较高者需加强口腔护理，使用含溶菌酶的儿童牙膏。伴随顽固性溃疡需排除白塞病等遗传相关疾病。
调整饮食结构每周摄入3次富含锌的牡蛎或牛肉，每日保持30分钟户外活动增强体质。选用软毛牙刷避免刺激溃疡面，饭后用生理盐水漱口减少细菌滋生。持续两周未愈或每月发作超过3次需儿科就诊排查全身性疾病。
