龟头敏感可通过局部麻醉药物、抗抑郁药物、中成药等方式治疗。龟头敏感通常由心理因素、局部炎症刺激、神经敏感度过高等原因引起。
1、局部麻醉药：利多卡因乳膏、苯佐卡因凝胶等表面麻醉剂能降低龟头神经末梢敏感性，使用时需在性生活前15-30分钟涂抹并擦除残留药物。这类药物可能引起局部皮肤麻木或过敏反应，长期使用需监测黏膜状态。
2、SSRI类药物：达泊西汀、帕罗西汀等选择性5-羟色胺再摄取抑制剂通过调节中枢神经递质延长射精潜伏期。这类药物需在医生指导下规律服用，可能出现头痛、恶心等副作用，适用于合并早泄的敏感问题。
3、中成药调理：金锁固精丸、五子衍宗丸等具有补肾固精功效的中成药可改善阴虚火旺导致的敏感状态。需辨证使用2-3个月周期，配合忌食辛辣刺激食物，适用于无明显器质性病变的功能性敏感。
4、炎症控制：包皮龟头炎引起的敏感需先治疗原发病，使用克霉唑乳膏治疗真菌感染，莫匹罗星软膏处理细菌感染。炎症消退后敏感症状多能缓解，反复发作的包皮炎建议考虑包皮环切术。
5、行为训练：通过停动法、挤压法等性行为训练逐渐降低敏感阈值，配合凯格尔运动增强盆底肌控制力。每日进行冷热交替局部刺激耐受练习，持续6-8周可改善生理性敏感。
日常避免穿紧身内裤减少摩擦刺激，饮食中增加核桃、牡蛎等含锌食物。适度进行慢跑、游泳等有氧运动调节植物神经功能，严重敏感症状持续不缓解需到男科进行神经电生理检查。
