吞咽口水时耳朵响可通过调整吞咽方式、改善鼻腔通气、控制耳部炎症、纠正咽鼓管功能、手术干预等方式治疗。该症状通常由咽鼓管异常开放、鼻窦炎、中耳炎、颞下颌关节紊乱、咽部肌肉紧张等原因引起。
1、调整吞咽方式：避免用力吞咽或频繁做吞咽动作，减少对咽鼓管的机械刺激。尝试缓慢小口喝水，用舌尖轻抵上颚辅助吞咽，可降低耳部压力变化。咀嚼无糖口香糖促进唾液分泌，减少主动吞咽次数。
2、改善鼻腔通气：使用生理盐水鼻腔冲洗缓解鼻塞，睡前用热毛巾敷鼻促进血液循环。鼻用激素喷雾如布地奈德可减轻鼻黏膜水肿，伪麻黄碱类药物能短期改善鼻窦引流。避免用力擤鼻防止逆行感染。
3、控制耳部炎症：急性中耳炎需口服阿莫西林或头孢呋辛抗感染，配合酚甘油滴耳液消炎止痛。分泌性中耳炎可鼻腔喷入糠酸莫米松，咽鼓管吹张训练帮助积液排出。耳道湿疹需局部涂抹氢化可的松软膏。
4、纠正咽鼓管功能：进行瓦尔萨尔瓦动作训练，捏鼻鼓气时听到耳内"噗"声表明咽鼓管通畅。打哈欠或咀嚼动作能自然开放咽鼓管平衡压力。避免潜水、高空飞行等气压剧烈变化环境。
5、手术干预：顽固性咽鼓管功能障碍可行鼓膜置管术，经鼓室注射透明质酸可改善黏膜功能。鼻中隔偏曲者需鼻成形术，腺样体肥大儿童建议腺样体切除术。颞下颌关节紊乱需口腔科会诊。
日常保持每天2000毫升饮水，摄入富含维生素A的胡萝卜、菠菜维护黏膜健康。练习腹式呼吸减少颈部肌肉代偿性紧张，避免侧卧压迫患耳。持续两周未缓解需耳鼻喉科进行纯音测听、声导抗检查，排除听骨链固定等器质性疾病。
