前列腺电切术后可通过伤口护理、排尿管理、活动调整、饮食控制和定期复查等方式促进恢复。该手术可能由前列腺增生、尿路梗阻等因素引起，通常表现为排尿困难、尿频等症状。
1、伤口护理：术后需保持会阴部清洁干燥，避免感染。每日用温水清洗外阴，更换透气棉质内裤。短期内避免盆浴或游泳，防止细菌侵入尿道。观察尿液颜色，出现鲜红色血尿或血块需及时就医。
2、排尿管理：术后可能出现尿急、尿失禁现象，可通过定时排尿训练改善。每日饮水量控制在2000ml左右，避免咖啡因及酒精刺激。夜间排尿次数增多时，可尝试睡前2小时限制饮水。
3、活动调整：术后1周内避免剧烈运动或提重物，防止创面出血。建议进行散步等低强度活动，促进血液循环。长时间坐立时使用环形坐垫，减轻前列腺区域压力。
4、饮食控制：增加膳食纤维摄入，选择燕麦、芹菜等食物预防便秘。限制辛辣刺激性食物，减少前列腺充血风险。适量补充锌元素，食用牡蛎、坚果等有助于组织修复。
5、定期复查：术后1个月需进行尿流率检查评估恢复情况。每3个月复查前列腺特异性抗原指标。出现发热、持续尿痛等症状时需立即复诊，排查感染或尿道狭窄等并发症。
术后恢复期应保持均衡饮食，适量增加维生素C含量高的柑橘类水果摄入。逐步恢复快走、游泳等有氧运动，增强盆底肌功能。建立规律的排尿习惯，夜间排尿时可使用床边便器减少活动量。术后3个月内避免骑自行车或摩托车，防止会阴部受压影响愈合。定期监测血压变化，合并高血压患者需遵医嘱调整降压药物。保持乐观心态，术后性功能恢复通常需要3-6个月时间。
