他克莫司软膏可通过清洁皮肤、薄层涂抹、避免刺激、定期复诊、监测反应等方式使用。该药物适用于特应性皮炎等免疫性皮肤疾病，需在医生指导下规范用药。
1、清洁皮肤：使用前用温水清洁患处，轻柔擦干避免摩擦。皮肤表面残留的皮屑或污垢可能影响药物吸收，清洁后待皮肤完全干燥再涂抹，可配合pH值5.5的温和洁肤产品。
2、薄层涂抹：取豌豆大小药膏用指尖均匀涂抹，覆盖患处即可。过量使用不会增强疗效，反可能增加局部刺激风险。眼周使用时需避开睑缘，必要时可用棉签辅助精准涂抹。
3、避免刺激：用药期间需防晒，避免使用含酒精的护肤品。建议穿着纯棉衣物减少摩擦，洗澡水温不超过38℃，合并感染时需先控制感染再用药。
4、定期复诊：治疗初期每2周需评估疗效和耐受性。医生可能根据皮损改善情况调整用药频率，中重度患者可能需要联合紫外线光疗或口服免疫抑制剂。
5、监测反应：用药后短暂灼热感属正常现象，若持续红肿需停药就医。长期使用者需每3个月检查血脂和血压，儿童患者应监测生长发育指标。
特应性皮炎患者日常需保持环境湿度40%-60%，选择无香料洗衣剂。饮食上可增加富含Omega-3的深海鱼和亚麻籽，避免已知过敏原。温和运动如游泳可改善皮肤屏障功能，但需及时冲洗氯残留。护理期间记录皮损变化照片便于复诊时医生评估，突发剧烈瘙痒时可冷敷缓解症状。
