子宫内膜息肉可能由雌激素水平过高、慢性炎症刺激、流产或分娩损伤、高血压或糖尿病等基础疾病、遗传因素等原因引起。
1、激素失衡:长期雌激素刺激可导致子宫内膜过度增生,形成息肉样改变。建议通过调节作息、减少高雌激素食物摄入维持激素平衡,定期妇科检查监测内膜变化。
2、炎症刺激:慢性子宫内膜炎或宫颈炎可能引发局部组织异常增生。保持外阴清洁、避免不洁性生活可降低感染风险,急性炎症期需及时抗炎治疗。
3、宫腔操作:人工流产、刮宫术等医源性损伤可能破坏内膜基底层。术后遵医嘱使用抗生素预防感染,避免短期内重复宫腔操作。
4、代谢疾病:糖尿病胰岛素抵抗或高血压血管病变可能影响内膜微环境。控制血糖血压达标,补充维生素E等抗氧化剂改善内膜血流灌注。
5、遗传倾向:BRCA基因突变等遗传因素可能增加发病风险。有家族史者建议每年进行阴道超声筛查,孕前可考虑遗传咨询评估。
日常需保持低脂高纤维饮食,适量摄入豆制品调节雌激素代谢,每周进行3次以上有氧运动改善盆腔血液循环。出现异常子宫出血或经期延长应及时就诊,宫腔镜下息肉切除术是主要治疗方式,术后需配合孕激素类药物预防复发。