眼睑板堵塞可通过热敷按摩、睑缘清洁、抗生素治疗、激素治疗、手术治疗等方式改善。该病通常由油脂分泌异常、细菌感染、慢性炎症、腺体结构异常、免疫因素等原因引起。
1、热敷按摩：用40℃左右温热毛巾敷眼10分钟，随后沿睑缘方向轻柔按摩5分钟，促进腺体分泌物排出。每日重复3次可缓解腺体淤堵，改善睑板腺功能障碍。
2、睑缘清洁：使用专用睑缘清洁棉片或稀释的婴儿洗发水，沿睫毛根部轻轻擦拭去除鳞屑和分泌物。早晚各清洁一次能减少细菌定植，维持睑缘微环境平衡。
3、抗生素治疗：细菌感染时可选用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素眼膏、夫西地酸乳膏等局部用药。这些药物能抑制金黄色葡萄球菌等常见致病菌生长，控制继发感染。
4、激素治疗：对于合并明显炎症反应者，短期使用氟米龙滴眼液、氯替泼诺混悬液等糖皮质激素。需在医生指导下控制疗程，避免长期使用引发眼压升高等副作用。
5、手术治疗：顽固性病例可考虑睑板腺探通术或热脉动治疗。前者用专用探针疏通堵塞腺管，后者通过加热加压方式融化腺体内脂质栓，两种方式均需由眼科医生操作。
日常建议增加深海鱼类、亚麻籽等富含ω-3脂肪酸食物的摄入，规律进行眨眼训练帮助腺体排空。避免长时间佩戴隐形眼镜，每用眼1小时远眺放松5分钟。若出现持续眼红、畏光、视力下降需及时就诊，排除干眼症或角膜炎等并发症。
