丁肝的传播途径包括血液传播、母婴传播、性接触传播、共用注射器具传播、医源性感染等。
1、血液传播：接触被丁肝病毒污染的血液或血制品是主要传播方式。输血、使用未严格消毒的医疗器械、纹身或穿耳洞等操作均可能导致感染。避免非必要输血、选择正规医疗机构进行操作可降低风险。
2、母婴传播：感染丁肝病毒的孕妇可能在分娩过程中将病毒传给新生儿。孕期进行丁肝筛查、选择剖宫产分娩、避免母乳喂养等措施可阻断垂直传播。
3、性接触传播：无保护性行为可能通过体液交换传播病毒。固定性伴侣、正确使用避孕套、避免高危性行为是有效的预防手段。
4、共用注射器具：静脉吸毒者共用针具是高风险行为。病毒可通过微量血液残留直接进入血液循环。戒毒治疗、使用一次性注射器能显著减少感染概率。
5、医源性感染：重复使用透析设备、未经灭菌的牙科器械等可能造成交叉感染。严格遵循医疗器械消毒规范、使用一次性医疗耗材可杜绝此类传播。
预防丁肝需建立综合防护体系。饮食上保证蛋白质摄入，选择鱼类、豆制品等优质蛋白；适度进行有氧运动增强免疫力；护理重点在于避免皮肤黏膜破损，外伤后及时消毒包扎。出现乏力、黄疸等症状时应立即就医筛查，早期诊断和治疗可改善预后。
