二岁半宝宝吃多了盐,可以通过限制盐的摄入、一般治疗、日常调理、适当运动、药物治疗等进行改善,能够缓解症状。
1、限制盐的摄入:尽量减少给宝宝添加盐的食物。避免使用高盐调味品,如盐和酱油。尽量在宝宝的饮食中选择新鲜的、无盐、无添加的食材。
2、一般治疗:过量摄入盐有可能会导致宝宝出现口渴的症状,一般可以适当喝温开水,能够稀释盐的成分,也可以改善口渴的症状。
3、日常调理:另外宝宝也可以适当吃新鲜的瓜果和蔬菜,里面所含有的钾元素比较丰富,能够抑制对盐的吸收。
4、适当运动:家长也可以引导宝宝适当运动,有利于促进身体的新陈代谢,改善宝宝的不适症状。
5、药物治疗:宝宝的各项器官发育还未完善,如果盐摄入得比较多,会导致胃肠道的部位受到刺激,会引起腹部疼痛、腹泻,家长需要及时遵医嘱使用健胃消食片、乳酸菌素片等药物给宝宝治疗。
在日常生活中一定要控制盐的摄入量,避免一次性摄入过多。若出现明显不适,需要及时带宝宝就医。