打嗝、胃胀气、拉肚子怎么调理

拉肚子指的是腹泻，打嗝指呃逆。呃逆、胃胀气、腹泻一般是饮食因素、腹部着凉、消化不良、胃炎、慢性结肠炎等原因所导致，需要对症治疗。

1、饮食因素：在吃了生冷食物或者是暴饮暴食的情况下，可能会出现胃胀气以及呃逆，可以通过饮食调理的方法来改善，需要控制食物的摄入量，避免食用过于刺激的食物。

2、腹部着凉：在腹部受到寒冷空气侵入的情况下，可能会导致肠道蠕动加快，而且也会出现胃胀气腹泻，可以通过热敷来进行改善。

3、消化不良：容易导致胃肠道蠕动处于缓慢的状态，而且也会影响到食物的消化以及吸收，可能会出现呃逆和腹泻，可以通过顺时针按摩胃部的方法来改善。

4、胃炎：胃部长时间受到炎症刺激所引起，可能会导致胃部黏膜组织损伤，而且也会出现呃逆以及胃胀气，还需要在医生指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等药物来进行治疗。

5、慢性结肠炎：是长时间受到感染所引起，可能会发生炎症，在受到刺激之后，主要会导致患者出现腹泻，还需要在医生指导下使用蒙脱石散、头孢克肟分散片等药物来治疗。

恢复期间要关注个人情况，定期到医院做复查。