嘴角起小白点可能由维生素缺乏、局部刺激、真菌感染、疱疹病毒感染、过敏反应等原因引起，可通过调整饮食、局部护理、抗真菌治疗、抗病毒治疗、抗过敏治疗等方式改善。
1、维生素缺乏：长期偏食或消化吸收障碍可能导致B族维生素或锌缺乏，使口腔黏膜修复能力下降。日常可增加动物肝脏、全谷物、深色蔬菜等富含维生素B2的食物摄入，必要时在医生指导下服用复合维生素补充剂。
2、局部刺激：机械摩擦或过热饮食造成的黏膜损伤可形成暂时性白点。避免频繁舔舐嘴角，使用软毛牙刷轻柔清洁，餐后及时用温水洗净食物残渣。局部涂抹凡士林或医用羊毛脂保护创面。
3、真菌感染：白色念珠菌过度繁殖会形成乳白色伪膜。可能与长期使用抗生素、免疫力低下有关，常伴周围皮肤发红脱屑。确诊后需使用制霉菌素乳膏、克霉唑溶液等抗真菌药物，同时保持患处干燥。
4、疱疹病毒感染：单纯疱疹病毒I型感染初期表现为簇集性小水疱，破溃后形成溃疡面。发病前多有灼热感，可伴随淋巴结肿大。急性期需口服阿昔洛韦，局部涂抹喷昔洛韦乳膏，避免与他人共用餐具。
5、过敏反应：接触某些牙膏成分或化妆品可能引发接触性皮炎。停止使用可疑致敏产品后，用生理盐水湿敷缓解肿胀，严重时口服氯雷他定。记录饮食日记有助于识别食物过敏原。
日常需注意保持口腔清洁，选择无酒精漱口水；避免进食过烫或辛辣食物刺激黏膜；冬季可使用含维生素E的润唇膏预防干裂。症状持续超过两周或伴随发热、淋巴结肿大时，需及时到皮肤科或口腔黏膜科就诊排除其他疾病。规律作息和均衡饮食有助于增强黏膜抵抗力，每日建议摄入300克深色蔬菜和200克优质蛋白。
