扁桃体结石可通过生理盐水漱口、抗生素治疗、止痛药物缓解、局部消毒剂使用、手术清除等方式处理。扁桃体结石通常由食物残渣堆积、慢性扁桃体炎、口腔卫生不良、免疫系统减弱、扁桃体隐窝结构异常等原因引起。
1、生理盐水漱口：
每日使用温热的生理盐水漱口可帮助松动和清除扁桃体结石。生理盐水具有温和的抗菌作用，能减少口腔细菌滋生，缓解咽喉不适。建议每日漱口3-4次，每次持续30秒，尤其餐后和睡前使用效果更佳。
2、抗生素治疗：
合并细菌感染时可选用阿莫西林、克拉霉素或头孢克肟等抗生素。扁桃体结石可能与慢性扁桃体炎有关，通常表现为咽喉疼痛、口臭、吞咽困难等症状。抗生素需在医生指导下使用，避免自行服药导致耐药性。
3、止痛药物缓解：
对乙酰氨基酚、布洛芬或萘普生等非甾体抗炎药可缓解结石引起的咽喉疼痛。这些药物通过抑制前列腺素合成减轻炎症反应，适用于中度疼痛控制。用药期间需注意避免空腹服用，防止胃肠道刺激。
4、局部消毒剂使用：
含氯己定或聚维酮碘的漱口水可抑制口腔细菌繁殖，减少结石形成风险。消毒剂能破坏细菌细胞膜，维持口腔微环境平衡。建议选择无酒精配方，每日使用2次，连续一周后观察效果。
5、手术清除：
反复发作或大型结石可考虑扁桃体切除术或激光碎石术。手术适用于保守治疗无效、严重影响生活质量的患者。术前需评估全身状况，术后需流质饮食3-5天，避免剧烈咳嗽和用力漱口。
日常饮食宜选择温凉软食如南瓜粥、蒸蛋羹，避免辛辣刺激食物。保持每日2000毫升饮水促进口腔清洁，适当补充维生素C增强免疫力。规律进行有氧运动如快走或游泳，每周3次增强体质。若结石持续存在或伴随发热症状，建议耳鼻喉科就诊评估。
