打嗝指呃逆，萎缩性胃炎总呃逆可能是因为饮食刺激、腹部着凉、压力过大、消化不良、反流性食管炎等原因，可以通过饮食调理、物理治疗、药物治疗的方式进行改善。具体分析如下：
1、饮食刺激：如果患者吃了含膳食纤维比较丰富的食物，如白菜、青菜、菠菜等，在胃肠道内不断的发酵，形成大量的气体，可能会引起呃逆的症状。此时需要吃清淡的饮食，症状会逐渐的改善。
2、腹部着凉：保暖不到位导致腹部着凉，引起胃肠道内有大量的气，可能会引起呃逆的症状，可以通过热敷的方法来改善。
3、压力过大：压力过大引起了自主神经功能紊乱，可能会引起肠道痉挛，容易引起呃逆的症状，可以遵医嘱通过按摩或者针灸等方法来改善。
4、消化不良：患病期间导致食物的分解和吸收能力差，食物摄入以后不断的发酵，会形成大量的气体，容易引起打嗝的症状，可以在医生的指导下使用健胃消食片、多潘立酮片、乳糖酶片等药物治疗。
5、反流性食管炎：病情的加重，胃酸反流刺激引起了反流性食管炎，可能会引起胃部烧灼感、呃逆等症状。在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等药物治疗。
需要吃清淡营养的食物，做好日常护理工作，对于病情的恢复有好处。
