被蚊子叮咬后可通过冷敷、局部用药、避免抓挠、天然成分止痒、预防感染等方式缓解症状。蚊虫唾液中的蛋白质可能引发局部过敏反应，导致红肿瘙痒。
1、冷敷处理：用冰袋或冷毛巾敷于叮咬处10分钟，低温能收缩血管减少组织液渗出，缓解肿胀和瘙痒感。冷敷间隔2小时重复一次，避免皮肤冻伤。婴幼儿皮肤娇嫩，冷敷时间需缩短至5分钟。
2、外用药物：含氢化可的松的软膏可减轻炎症反应，炉甘石洗剂能中和毒素缓解瘙痒，苯海拉明乳膏通过抗组胺作用止痒。药物每天涂抹2-3次，使用前需清洁皮肤。孕妇应选择氧化锌软膏等更安全的制剂。
3、阻断抓挠：修剪指甲避免抓破皮肤，戴棉质手套减少夜间无意识抓挠。瘙痒剧烈时可用指腹轻压代替抓挠。抓破的伤口需用碘伏消毒，覆盖无菌敷料防止细菌感染。
4、天然疗法：芦荟凝胶含芦荟素具有镇静作用，薄荷精油通过清凉感转移痒觉，小苏打溶液能中和酸性毒液。天然物质使用前需小范围测试，避免过敏反应。糖尿病患者慎用蜂蜜涂抹。
5、预防感染：叮咬处出现化脓时使用莫匹罗星软膏，发热伴淋巴结肿大需口服头孢类抗生素。保持皮肤清洁干燥，避免接触污水。蚊虫密集区域需穿浅色长袖衣物，使用含避蚊胺的驱虫剂。
日常可多摄入富含维生素B1的糙米、燕麦等谷物，其代谢产物通过汗液排出具有驱蚊效果。绿豆汤、薏仁水等利湿饮品有助于加速毒素代谢。被叮咬后48小时内避免剧烈运动，防止血液循环加速加重肿胀。
