白发可通过米诺地尔、维生素B族、中药何首乌等药物干预，通常与遗传、营养不良、氧化应激、慢性疾病、精神压力等因素有关。
1、米诺地尔：该药物通过扩张头皮血管改善毛囊微循环，临床用于治疗雄激素性脱发，对部分压力性白发可能有效。需持续使用3-6个月观察效果，可能出现头皮瘙痒等副作用。
2、维生素B族：复合维生素B片含B7生物素、B9叶酸、B12等成分，能纠正营养代谢异常。长期素食者或胃肠吸收障碍人群易缺乏，建议配合鸡蛋、动物肝脏等食物补充。
3、中药调理：制何首乌、黑芝麻、熟地黄等传统药材具有补益精血的功效。需注意生何首乌有肝毒性，应选择炮制品并定期监测肝功能，疗程不少于3个月。
4、抗氧化治疗：白癜风伴发白发可尝试辅酶Q10、维生素E等抗氧化剂。这类物质能中和毛囊黑色素细胞内的氧自由基，延缓细胞老化过程。
5、慢性病管理：甲状腺功能减退、恶性贫血等疾病会导致早白发。需针对原发病使用左甲状腺素钠、维生素B12注射剂等，白发改善需随基础疾病控制而显现。
日常可增加黑豆、核桃、深绿色蔬菜等含铜、锌、酪氨酸的食物摄入，配合头皮按摩促进血液循环。突然出现的片状白发需排查白癜风，渐进性增多建议检测甲状腺功能和血清铁蛋白。
