胳膊上出现很多小红点可能由皮肤过敏、毛囊炎、湿疹、血小板减少性紫癜、血管瘤等原因引起。
1、皮肤过敏:接触花粉、尘螨等过敏原可能导致皮肤出现红色丘疹,伴随瘙痒。避免接触过敏原,使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物缓解症状。冷敷有助于减轻局部红肿。
2、毛囊炎:金黄色葡萄球菌感染毛囊可形成红色丘疹或脓疱。保持皮肤清洁,外用莫匹罗星软膏或夫西地酸乳膏。避免抓挠防止感染扩散。
3、湿疹:皮肤屏障功能受损引发炎症反应,表现为红斑、丘疹伴渗出倾向。减少热水烫洗,涂抹氢化可的松乳膏或他克莫司软膏。穿着纯棉衣物减少摩擦刺激。
4、血小板减少性紫癜:免疫异常导致血小板破坏增多,皮肤出现针尖样出血点。可能与病毒感染、自身免疫疾病有关,常伴牙龈出血、鼻衄等症状。需检测血常规,严重时使用糖皮质激素或免疫球蛋白治疗。
5、血管瘤:毛细血管内皮细胞增生形成红色斑块或结节。婴幼儿多见,可能与遗传因素、雌激素水平有关。激光治疗或手术切除适用于持续增大的病灶。
日常需注意避免辛辣刺激饮食,多摄入富含维生素C的柑橘类水果。选择宽松透气的衣物,洗澡水温控制在37℃左右。适度进行慢跑、游泳等有氧运动增强免疫力。若红点持续增多、伴随发热或出血倾向,应及时就诊血液科或皮肤科。