维生素E乳的使用需注意过敏测试、皮肤状态适配、药物相互作用、使用频率控制及储存条件。正确使用可发挥保湿修复作用，不当操作可能引发刺激或降低效果。
1、过敏测试：首次使用前需在耳后或手腕涂抹少量，观察24小时是否出现红斑、瘙痒等过敏反应。过敏体质者应避免含羊毛脂或香精的配方，可选择医用级维生素E乳。出现灼热感应立即停用并用清水冲洗。
2、皮肤适配：破损皮肤或急性湿疹期禁用，可能延缓伤口愈合。油性肌肤建议夜间使用，避免与油脂类护肤品叠加。干性皮肤可配合透明质酸增强保湿，敏感肌优先选择无防腐剂配方。
3、药物禁忌：口服抗凝血药物华法林、阿司匹林期间慎用，维生素E可能增强出血风险。痤疮患者避免与维A酸类药膏他扎罗汀、阿达帕林同时使用，可能加剧皮肤干燥。
4、使用频率：日常护理每日1-2次即可，创伤修复时可增至3-4次。长期连续使用超过三个月建议间隔两周，防止毛囊角化。眼部周围需避开睑缘，防止脂质沉积引发麦粒肿。
5、储存规范：开封后保质期缩短至3个月，需避光保存于25℃以下环境。出现分层或异味应立即丢弃，乳化体系破坏可能产生游离酸刺激皮肤。夏季建议冷藏保存，冬季避免置于暖气旁。
维生素E乳作为脂溶性制剂，建议晚间洁面后配合按摩促进吸收，日间使用需加强防晒。混合性皮肤可分区护理，T区薄涂、两颊厚敷。搭配维生素C产品时需间隔2小时，pH值差异可能影响活性。储存时保持瓶口清洁，避免细菌污染。
