宝宝夜间频繁哭闹可能由生理性饥饿、环境不适、肠胀气、睡眠倒退期、中耳炎等因素引起，可通过调整喂养节奏、改善睡眠环境、腹部按摩、规律作息、及时就医等方式干预。
1、饥饿需求：新生儿胃容量小需频繁哺乳，间隔超过3小时未进食易因低血糖哭闹。母乳喂养者需观察有效吸吮时长，配方奶喂养需按体重计算单次奶量。夜间哺乳后需拍嗝10分钟预防吐奶。
2、环境干扰：室温超过26℃或湿度低于40%会引发不适。检查襁褓是否过紧、纸尿裤渗漏、床单静电等情况。使用遮光窗帘隔绝路灯，保持环境噪音低于40分贝，选择透气性好的纯棉睡袋。
3、肠绞痛：多发生在2-4月龄，与肠道发育不成熟有关。表现为双腿蜷缩、面部涨红、哭闹持续超1小时。可进行I LOVE U式腹部按摩：用茶油顺时针按摩左腹I、左上腹到右下腹L、右上腹到左下腹U各20次。
4、睡眠周期转换：4个月后睡眠模式向成人过渡，浅睡眠期占比达50%易惊醒。出现频繁夜醒时避免立即喂奶，可轻拍背部5分钟帮助接觉。白天小睡总时长不宜超过4小时，傍晚觉需在17点前结束。
5、病理性因素：急性中耳炎多与感冒后咽鼓管感染有关，表现为摇头抓耳、拒奶、发热。分泌性中耳炎可能因哺乳姿势不当导致，需保持45度角喂奶。细菌性感染需使用阿莫西林、头孢克肟等抗生素治疗。
调整喂养方式时优先选择部分水解蛋白奶粉，添加辅食后注意补充维生素D。白天进行3次以上俯趴训练，每次10分钟促进肠道蠕动。持续哭闹伴呕吐、血便等情况需急诊排除肠套叠。记录睡眠日志有助于医生判断昼夜节律异常，6月龄后逐渐培养自主入睡能力。
