饭后胃胀打嗝可通过多潘立酮、莫沙必利、铝碳酸镁等药物缓解。该症状通常由饮食过量、胃动力不足、胃酸分泌异常、慢性胃炎、胃食管反流等因素引起。
1、饮食调整：过量进食或进食过快会导致胃部压力升高，建议每餐七分饱，细嚼慢咽。避免豆类、碳酸饮料等产气食物，选择山药、南瓜等易消化食材。餐后适度散步有助于促进胃肠蠕动。
2、促胃动力药：多潘立酮能增强胃窦收缩力，莫沙必利通过激活5-HT4受体加速胃排空。这类药物适用于胃轻瘫或功能性消化不良，需餐前15-30分钟服用。注意与抗胆碱药合用可能降低疗效。
3、抗酸药物：铝碳酸镁可中和胃酸并形成保护膜，雷尼替丁通过抑制H2受体减少胃酸分泌。胃酸过多可能引发嗳气反射，长期使用需监测血镁水平。建议与促动力药联用效果更佳。
4、慢性胃炎：幽门螺杆菌感染或长期刺激可能导致胃黏膜炎症，表现为腹胀伴隐痛。除根除治疗外，可选用硫糖铝保护胃黏膜。日常需避免辛辣、酒精等刺激性食物，定期胃镜复查。
5、胃食管反流：下食管括约肌功能障碍时，胃内容物反流刺激引发打嗝。质子泵抑制剂如奥美拉唑能有效抑制酸分泌，配合抬高床头睡眠可减少夜间反流。肥胖患者需控制体重减轻腹压。
胃胀打嗝患者应建立规律进食习惯，每日进行30分钟快走或腹部按摩。若症状持续超过两周或伴随体重下降、呕血等警报症状，需及时消化内科就诊排除器质性疾病。
