热伤风可通过多饮水、服用解热镇痛药、抗组胺药、中成药、抗生素等方式治疗。热伤风通常由病毒感染、环境温度骤变、免疫力下降、细菌感染、过敏反应等原因引起。
1、多饮水：每日饮用2000毫升温开水或淡盐水，促进新陈代谢和毒素排出。适当饮用蜂蜜柠檬水、姜茶等温热饮品缓解咽喉不适，避免含糖饮料加重炎症反应。
2、解热镇痛药：对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等药物可缓解发热头痛症状。体温超过38.5℃时考虑使用，用药间隔需保持4-6小时，避免与含相同成分的复方感冒药叠加使用。
3、抗组胺药：氯雷他定、西替利嗪、苯海拉明适用于打喷嚏流涕症状。这类药物可减轻鼻黏膜充血，但可能引起嗜睡副作用，驾驶前需谨慎使用。
4、中成药：连花清瘟胶囊、板蓝根颗粒、双黄连口服液具有清热解毒功效。中药制剂需辨证使用，风寒型感冒表现为畏寒无汗时不宜服用。
5、抗生素：阿莫西林、头孢克洛仅在合并细菌感染时使用。血常规显示中性粒细胞升高或出现黄绿色脓涕时，需在医生指导下完成规定疗程，避免自行滥用。
患者应保持每日7-8小时睡眠，室内湿度维持在50%-60%。饮食选择百合粥、雪梨羹等清淡食物，避免辛辣刺激。症状持续3天无缓解或出现39℃以上高热、呼吸急促时需及时就医，剧烈运动可能加重心肌负担，恢复期建议进行八段锦、散步等温和活动。
