老年人种牙后需关注术后护理、饮食调整、口腔卫生维护、定期复查及异常症状监测。科学护理能促进种植体融合，降低并发症风险。
1、术后护理：种植牙术后24小时内避免刷牙漱口，防止血凝块脱落。48小时内可冰敷面部减轻肿胀，睡眠时垫高枕头。一周内禁止剧烈运动或乘坐飞机，避免气压变化影响伤口愈合。种植区出现轻微胀痛属正常现象，无需特殊处理。
2、饮食管理：术后2小时禁食，24小时内选择温凉流食如牛奶、米汤。3天内避免过热、辛辣、坚硬食物，推荐鸡蛋羹、土豆泥等软食。两周后逐步恢复正常饮食，但仍需避免直接啃咬苹果、坚果等硬物，建议切成小块食用。
3、口腔清洁：拆线前使用医生推荐的漱口水每日含漱3次。术后第3天开始用软毛牙刷清洁非手术区牙齿，种植体周围采用棉签轻柔擦拭。愈合期后需使用冲牙器清理种植牙邻间隙，配合牙线清除菌斑，禁止使用牙签。
4、复查随访：种植后1周、1个月、3个月需按时复查，通过X光片评估骨结合情况。每年至少进行1次专业洁牙，检查种植体周围牙龈指数。修复体使用3-5年后需检查咬合面磨损情况，必要时更换中央螺丝。
5、症状监测：持续疼痛超过3天或肿胀加剧需及时就医，警惕种植体周围炎。发现修复体松动、牙龈出血溢脓等异常，应立即停止使用患侧咀嚼。糖尿病患者需加强血糖监测，吸烟者术后1个月内必须戒烟。
种植牙后应保持每日补充钙质与维生素D，适量食用奶酪、深海鱼等富含磷的食物。避免用种植牙开瓶盖、咬线头等非功能性使用。建议学习巴氏刷牙法，配合使用含氟牙膏。半年内避免游泳、潜水等水上活动，防止伤口感染。长期服用抗凝药物的患者需在术前术后与内科医生沟通用药方案。
