西尼地平片可通过餐后温水送服、固定时间服药、避免与特定食物同服、剂量个体化调整、定期监测血压等方式服用。该药物通常由高血压、动脉粥样硬化等疾病引起，需在医生指导下规范使用。
1、餐后服用：西尼地平片建议在早餐或晚餐后30分钟内服用，食物可延缓药物吸收速度，减少头晕、面部潮红等不良反应。避免空腹服药导致血药浓度骤升，加重血管扩张副作用。服药时需用200ml温水送服，不可咀嚼或压碎药片。
2、定时用药：每日固定时间服药可维持稳定的血药浓度，推荐早晨7-8点或晚间18-19点服用。漏服药物时若距离下次服药时间超过12小时可补服，否则跳过本次剂量。连续三天以上漏服需咨询医生调整方案。
3、饮食禁忌：服药期间避免同时食用葡萄柚及其制品，其中呋喃香豆素会抑制肝脏代谢酶活性，导致血药浓度异常升高。高脂饮食可能影响药物吸收效率，建议保持清淡饮食结构，控制钠盐摄入量。
4、剂量调整：初始治疗通常从5mg/日开始，根据血压控制情况每2周递增2.5-5mg，最大剂量不超过20mg/日。老年患者或肝功能异常者需从2.5mg起始，肾功能不全者无需调整剂量。出现踝部水肿时可联用小剂量利尿剂。
5、监测管理：服药初期每周测量晨起和睡前血压，稳定后改为每月监测。定期检查肝功能、血钙浓度及心电图，关注有无牙龈增生、心悸等不良反应。合并冠心病患者需注意是否出现心绞痛加重现象。
服用西尼地平片期间应保持规律有氧运动如快走、游泳，每日30-40分钟有助于增强降压效果。饮食推荐DASH模式，多摄入菠菜、香蕉等富钾食物，限制红肉及加工食品。避免突然起身防止体位性低血压，服药后4小时内不宜驾驶或操作精密仪器。出现持续头痛、视觉异常等严重不良反应需立即就医。
