脚脖子通常是指脚踝。每次脱了袜子脚踝上都有痕迹，可能是袜子太紧、皮肤干燥或老化、毛细血管扩张、皮下出血、接触性皮炎等原因引起的，可以根据原因进行针对性改善。具体分析如下：
1.袜子太紧：如果袜子过紧，可能会出现脚踝处勒出痕迹的现象，长期处于这种情况下，可能加深痕迹，不能自行消退，需尽量穿宽松的鞋袜，可以对局部进行适当按摩，以此改善症状。
匹得邦 莫匹罗星软膏
生产厂家：湖北人福成田药业有限公司
功能主治：本品为局部外用抗生素，适用于革兰阳性球菌引起的皮肤感染，例如:脓疱病、疖肿、毛囊炎等原发性皮肤感染及湿疹合并感染、不超过10厘米*10厘米面积的浅表性创伤合并感染等继发性皮肤感染。
用法用量：本品应外用，局部涂于患处。必要时，患处可用辅料包扎或敷盖，每日3次，5天一疗程，必要时可重复一疗程。
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2.皮肤干燥或老化：皮肤干燥可能导致皮肤的保水功能变差，出现一道道痕迹，日常应注意皮肤保湿，可以适当涂抹保湿霜进行改善。
3.毛细血管扩张：毛细血管扩张可能是由于遗传因素导致的，可能会出现红斑状皮肤损害，出现条状、点状等痕迹，此时可以对局部进行冷敷，促进毛细血管收缩，以此减轻症状。
4.皮下出血：脚踝出现外伤可能导致皮下血管破裂，造成皮下出现，可能伴有水肿、红痕、疼痛等症状，通常可遵医嘱通过先冷敷、后热敷的方式缓解不适。
5.接触性皮炎：如果穿的袜子材质不好，可能会引发接触性皮炎，从而出现条纹状皮肤损害，常伴有瘙痒、灼痛等症状，患者可以遵医嘱使用炉甘石洗剂、莫匹罗星软膏等药物进行治疗。
如果身体出现明显不适，应前往正规医院，在医生帮助下通过检查明确病情，然后再进行治疗。
