眼睛里面长痘痘可能由睑腺炎、麦粒肿、霰粒肿、结膜炎、过敏反应等原因引起，可通过热敷、抗生素滴眼液、手术引流、抗过敏药物、保持眼部卫生等方式治疗。
睑腺炎是眼睑腺体的急性化脓性炎症，多由金黄色葡萄球菌感染引起。患者眼睑局部红肿热痛，可触及硬结。早期可局部热敷促进炎症消退，严重时需使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素治疗。
麦粒肿是睫毛毛囊或附属腺体的急性化脓性炎症，常见于用眼不卫生或免疫力低下人群。典型表现为眼睑边缘红肿疼痛，可见黄色脓点。建议每日3-4次热敷，脓肿形成后需切开排脓，配合使用红霉素眼膏。
霰粒肿因睑板腺出口阻塞导致，属于慢性非化脓性炎症。患者眼睑皮下可触及无痛性硬结，可能继发感染。小囊肿可通过热敷促进吸收，较大囊肿需行霰粒肿刮除术，术后使用普拉洛芬滴眼液减轻炎症。
细菌性结膜炎可能引发眼睑肿胀，常伴有分泌物增多、结膜充血等症状。需使用加替沙星滴眼液、氯霉素滴眼液控制感染，过敏性结膜炎则需配合奥洛他定滴眼液等抗过敏药物。
接触花粉、化妆品等过敏原可能导致眼睑血管性水肿，表现为突发性眼睑肿胀伴瘙痒。需立即脱离过敏原，冷敷缓解症状，口服氯雷他定或局部使用色甘酸钠滴眼液进行抗过敏治疗。
日常应注意保持眼部清洁，避免用手揉眼。饮食宜清淡，多摄入富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物。佩戴隐形眼镜者需严格遵循护理流程，过敏体质人群应避免接触已知过敏原。若肿块持续增大、视力受影响或伴有发热等症状，应及时就医排查是否为恶性肿瘤等严重疾病。
