活血化瘀的外用药有红花油、云南白药气雾剂、伤湿止痛膏、麝香壮骨膏、跌打万花油等。
红花油主要成分为红花、桂叶等，具有温经散寒、活血止痛的作用。适用于跌打损伤、风湿骨痛等症状。使用时涂抹于患处并轻轻按摩，促进药物吸收。皮肤破损处禁用，过敏体质者慎用。
云南白药气雾剂含三七、重楼等成分，能快速缓解肌肉酸痛和关节肿胀。喷雾形式便于使用，可直接作用于疼痛部位。使用后可能出现短暂清凉感，避免接触眼睛和黏膜。
伤湿止痛膏通过皮肤渗透发挥活血化瘀功效，适用于慢性劳损和风寒湿痹。贴敷前清洁皮肤，每次贴敷不超过8小时。局部皮肤敏感者可能出现红疹，应立即停用。
麝香壮骨膏含人工麝香、冰片等成分，对腰肌劳损和关节炎效果显著。贴敷时避开伤口，孕妇禁用。药物成分可能引起皮肤刺激，使用后需观察皮肤反应。
跌打万花油由多种中药提取物配制而成，能有效改善局部血液循环。适用于扭伤和淤血肿痛，使用时配合热敷效果更佳。儿童使用时需稀释，避免大面积长期使用。
使用外用药期间可配合热敷或轻度按摩促进药效发挥，避免剧烈运动导致二次损伤。饮食上多摄入富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃，有助于毛细血管修复。适度进行关节活动度训练，但需控制运动强度。如症状持续加重或出现皮肤溃烂，应及时就医评估是否需要调整治疗方案。储存药物时注意避光防潮，确保在有效期内使用。
