近视眼手术后可通过保持眼部卫生、避免剧烈运动、规范用药、定期复查、调整用眼习惯等方式促进恢复。近视眼手术通常由角膜切削、角膜瓣移位、术后感染、干眼症、眩光等原因引起。
术后一周内避免揉眼或让污水进入眼睛，洗脸时用湿毛巾避开眼周擦拭。使用无菌生理盐水或医生推荐的滴眼液清洁眼睑边缘，防止细菌感染。术后一个月内禁止游泳、泡温泉或化眼妆，减少异物刺激风险。
术后两周内避免篮球、拳击等对抗性运动，防止撞击导致角膜瓣移位。三个月内禁止潜水、跳伞等高压环境活动，半年内不建议进行马拉松等长时间高强度运动。可选择散步、瑜伽等低强度运动促进血液循环。
按医嘱使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星、激素类滴眼液如氟米龙、人工泪液如玻璃酸钠。滴药前洗净双手，瓶口避免接触睫毛，不同药物间隔5分钟以上。出现眼红、疼痛等异常需立即停用并就医。
术后第1天、1周、1个月、3个月需复查视力、角膜愈合及眼压情况。通过角膜地形图检查切削区形态，光学相干断层扫描观察角膜层间愈合状态。突发视力下降、持续畏光需提前复诊。
术后一个月内每用眼30分钟休息5分钟，保持阅读距离40厘米以上。夜间驾驶需确认眩光症状消失，强光环境下佩戴防紫外线墨镜。避免长时间盯着电子屏幕，屏幕亮度调节至与环境光一致。
术后饮食需增加富含维生素A的胡萝卜、菠菜，补充Omega-3脂肪酸的三文鱼、亚麻籽油促进角膜修复。每日户外活动1-2小时接触自然光，但需戴防尘护目镜阻挡风沙。睡眠时佩戴硬性眼罩防止无意识揉眼，枕头抬高15度减轻眼部水肿。严格遵医嘱使用3-6个月稳定期的人工泪液，术后一年内避免进行其他眼部美容手术。
