视力模糊的前兆可能由用眼过度、干眼症、屈光不正、白内障、青光眼等原因引起，可通过调整用眼习惯、人工泪液、验光配镜、超声乳化术、降眼压药物等方式治疗。
长时间近距离用眼导致睫状肌持续收缩，晶状体调节功能暂时性下降。表现为视物重影、眼周酸胀，闭眼休息后多可缓解。建议每用眼40分钟远眺6米外景物20秒，热敷眼周促进血液循环。
泪液分泌不足或蒸发过快造成角膜表面干燥。伴随异物感、畏光症状，晨起时症状明显。可使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液等人工泪液，增加深海鱼、坚果等富含ω-3脂肪酸食物的摄入。
近视、散光等未及时矫正时，视网膜成像模糊。可能出现眯眼、头痛等代偿行为。需通过电脑验光确认度数变化，选择框架眼镜或角膜塑形镜矫正，避免在颠簸环境中阅读。
晶状体蛋白质变性导致透光性下降，可能与年龄增长、紫外线暴露有关。典型表现为夜间视力下降、视物泛黄。超声乳化联合人工晶体植入是主流术式，术后需避免揉眼及剧烈运动。
眼压升高压迫视神经，常见于高度近视或糖尿病患者。急性发作时伴眼痛、虹视现象。需长期使用布林佐胺、拉坦前列素等降眼压药物，定期检查视野缺损情况。
日常可多食用蓝莓、胡萝卜等富含叶黄素的食物，进行乒乓球等调节焦距的运动，避免在黑暗环境中刷手机。出现突发性视力下降、视野缺损或眼痛呕吐时需立即就医，定期眼科检查能早期发现青光眼等隐匿性疾病。40岁以上人群建议每年测量眼压，糖尿病患者需每半年检查眼底。
