怀孕期间尿路感染可通过增加饮水量、保持外阴清洁、调整排尿习惯、使用抗生素治疗、定期复查等方式干预。尿路感染通常由激素变化、子宫压迫、免疫力下降、细菌感染、尿潴留等因素引起。
1、激素影响：孕激素水平升高导致输尿管平滑肌松弛，尿液流速减慢易滋生细菌。建议每日饮水2000ml以上稀释尿液，避免憋尿行为，排尿后从前向后擦拭减少污染风险。
2、子宫压迫：增大的子宫压迫膀胱和输尿管造成尿液滞留。采取侧卧睡姿减轻压迫，每小时主动排尿一次，凯格尔运动增强盆底肌控制力。
3、免疫调整：妊娠期免疫耐受状态降低抗菌能力。保证每日7-8小时睡眠，摄入维生素C丰富的猕猴桃、草莓等水果，避免生冷食物。
4、细菌感染：大肠杆菌等致病菌侵入尿路引发炎症。头孢呋辛、阿莫西林、磷霉素等B类抗生素可在医生指导下使用，通常伴随尿频尿急、排尿灼痛症状，需完成规定疗程。
5、尿潴留风险：膀胱排空不全导致残余尿量增加。治疗期间每周尿常规监测，感染控制后仍需持续观察，出现腰疼发热需警惕肾盂肾炎。
孕期尿路感染护理需特别注意饮食清淡，限制高糖高盐食物，每日饮用蔓越莓汁200ml辅助抑菌。选择棉质透气内裤并每日更换，如厕后使用无刺激湿巾清洁。适度进行散步、孕妇瑜伽等低强度运动促进血液循环，避免游泳等可能造成感染的水中活动。出现血尿、持续低热等情况需立即产科就诊。
