精液带血可通过观察休息、抗感染治疗、调整生活方式、精囊按摩、手术治疗等方式改善。该症状可能由性生活频繁、泌尿系统感染、精囊炎、前列腺炎、肿瘤等因素引起。
1、观察休息:过度性生活或剧烈运动可能导致毛细血管破裂,精液短暂带血。建议暂停性生活1-2周,避免骑车或重体力劳动,多数情况下可自行恢复。每日温水坐浴15分钟有助于缓解充血。
2、抗感染治疗:泌尿系统感染需使用左氧氟沙星、头孢克肟、阿奇霉素等抗生素。精液带血可能与尿频、尿急等症状并存,治疗期间需保持每日饮水2000ml以上,禁止饮酒及辛辣饮食。
3、调整生活方式:长期久坐、酗酒会加重盆腔充血。建议每小时起身活动5分钟,限制酒精摄入。增加南瓜籽、西红柿等富含锌元素的食物,有助于生殖系统修复。
4、精囊按摩:慢性精囊炎患者可在医生指导下进行直肠指诊按摩,每周2-3次促进淤血排出。配合服用迈之灵、地奥司明等改善微循环药物,需持续治疗4-6周。
5、手术治疗:肿瘤或严重血管畸形需行精囊镜探查或经尿道电切术。45岁以上持续血精患者应进行PSA检测和MRI检查,排除前列腺癌可能。术后需留置导管3-5天,6周内禁止性生活。
出现血精症状应记录发生频率和伴随症状,避免自行服用止血药物。建议增加游泳、快走等有氧运动,每日摄入30g坚果补充维生素E。急性期可冰敷会阴部,穿着宽松棉质内裤减少摩擦。若血精持续超过1个月或出现发热、消瘦等症状,需立即就诊泌尿外科。