燕麦片含糖量并不高,糖尿病患者是可以吃的,但要注意适量。
燕麦片中膳食纤维含量偏高,碳水化合物含量偏低,属于含糖量较低的食物。糖尿病患者可以少量食用,有利于补充身体营养,还可以增加饱腹感,对于血糖控制和身体恢复有一定的帮助。通常患者适量食用后,并不会导致血糖出现严重升高,或影响病情治疗。但需要避免过量食用,其中的膳食纤维会增加胃肠蠕动量,还可能会增加胃肠消化负担,引起腹痛、腹胀等症状。食用过量也会引起血糖波动,不利于病情的恢复。
对于糖尿病患者而言,平时要避免食用高热量、糖分较高的食物。要以清淡、粗纤维饮食为主,更有利于血糖健康。此外,糖尿病患者需要遵医嘱长期使用盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等药物治疗,有利于血糖稳定。