盲肠憩室炎可能由肠壁结构异常、长期便秘、肠道菌群失衡、局部血管病变、免疫功能障碍等原因引起，可通过饮食调整、抗生素治疗、疼痛管理、憩室切除术、并发症处理等方式干预。
1、肠壁薄弱：先天性肠壁肌层发育缺陷或年龄增长导致的结缔组织退化，可能形成憩室。日常需增加膳食纤维摄入，选择燕麦、苹果等食物减少肠道压力。急性发作期需禁食并静脉补液。
2、排便异常：长期便秘或腹泻造成肠腔内压增高，粪便嵌入憩室导致炎症。培养定时排便习惯，每日饮用2000ml温水，进行腹部顺时针按摩促进肠蠕动。出现持续腹胀需肠梗阻排查。
3、菌群失衡：肠道致病菌过度繁殖可能诱发憩室感染。补充双歧杆菌等益生菌维持微生态平衡，限制高脂高糖饮食。发热伴C反应蛋白升高时需使用头孢曲松、甲硝唑等抗生素。
4、血管病变：憩室颈部小血管破裂可能导致出血或局部缺血坏死。控制高血压等基础疾病，避免服用阿司匹林等抗凝药物。血管造影确诊后可采用电凝止血或肠段切除。
5、免疫异常：自身免疫性疾病患者更易发生憩室穿孔等严重并发症。定期监测炎症指标，糖皮质激素需在医生指导下调整剂量。合并腹膜炎需紧急手术引流。
日常饮食建议采用低渣软食过渡期方案，逐步增加煮熟的胡萝卜、嫩叶菠菜等低纤维蔬菜。恢复期可进行散步等低强度运动，避免增加腹压的卷腹动作。睡眠时采取左侧卧位减轻盲肠区域压力，排便后使用温水清洁肛周。症状反复或出现持续发热、便血等警示体征时需及时结肠镜检查。
