肾阴虚内火旺吃哪些药

肾阴虚内火旺可通过六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等药物治疗。该证型多由长期熬夜、过度劳累、年老体衰、慢性疾病耗损、房事不节等因素引起。

1、六味地黄丸：以熟地黄、山茱萸、山药三补配合泽泻、牡丹皮、茯苓三泻，滋补肾阴为主，适合腰膝酸软、头晕耳鸣等典型肾阴虚症状。虚火明显者可搭配菊花茶或淡竹叶代茶饮辅助降火。

2、知柏地黄丸：在六味地黄丸基础上增加知母、黄柏，强化清热降火功效，适用于潮热盗汗、五心烦热等虚火亢盛表现。服药期间需避免辛辣燥热食物，适当食用银耳羹、雪梨等滋阴食材。

3、左归丸：侧重填补肾精，含龟板胶、鹿角胶等血肉有情之品，改善精髓不足导致的健忘失眠、齿摇发脱。建议配合早睡、八段锦等养生方式，减少阴液耗损。

肾阴虚内火旺可能与长期精神紧张、慢性消耗性疾病等因素有关，通常表现为口干咽燥、夜间盗汗等症状。日常可增加黑芝麻、桑葚、牡蛎等滋补肾阴的食材，避免熬夜及高温环境。症状持续者需中医辨证调整用药，阴虚火旺严重时可能出现咯血、尿血等表现，应及时就医。适度进行太极拳、散步等低强度运动，配合涌泉穴按摩，有助于引火归元。