皮肤瘙痒起疹可通过氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等抗组胺药物缓解，通常由过敏反应、皮肤干燥、蚊虫叮咬、接触性皮炎、荨麻疹等因素引起。
1、抗组胺药物：
氯雷他定通过阻断组胺H1受体减轻瘙痒和红肿，适用于过敏性荨麻疹或花粉症引发的皮疹。西替利嗪对慢性特发性荨麻疹效果显著，可减少夜间抓挠导致的皮肤破损。依巴斯汀作用持续时间较长，适合需要持续控制症状的日光性皮炎患者。
2、过敏反应：
食物过敏如海鲜或坚果可能引发全身性风团样皮疹，常伴有嘴唇肿胀或呼吸困难。尘螨或花粉过敏多表现为局部红斑伴剧烈瘙痒，可能与免疫球蛋白E介导的速发型超敏反应有关。
3、皮肤屏障修复：
使用含神经酰胺的保湿霜可修复角质层，减少因干燥导致的瘙痒性丘疹。每日温水清洁后涂抹凡士林能预防洗护用品刺激引发的接触性皮炎。避免频繁使用碱性肥皂有助于维持皮肤弱酸性环境。
4、蚊虫叮咬处理：
局部涂抹含薄荷脑的止痒膏可缓解蚊虫毒素引起的炎性疙瘩。冷敷被跳蚤或螨虫叮咬处能收缩血管减轻肿胀。穿长袖衣物和驱蚊液能预防丘疹性荨麻疹反复发作。
5、接触性皮炎：
镍合金首饰或染发剂过敏常导致边界清晰的瘙痒性湿疹，斑贴试验可明确致敏原。植物如漆树引起的变态反应需立即用清水冲洗，外用氢化可的松软膏控制炎症渗出。
日常需穿着纯棉透气衣物减少摩擦刺激，过敏体质者应记录饮食日记排查可疑致敏食物。急性发作期避免摄入辛辣食物及酒精，适量补充维生素C和欧米伽3脂肪酸有助于降低炎症反应。持续瘙痒超过48小时或出现水疱、发热需皮肤科就诊排除带状疱疹等感染性疾病。
