治疗打喷嚏的药物包括氯雷他定、西替利嗪、孟鲁司特等抗组胺药物，鼻腔喷雾剂如丙酸氟替卡松、布地奈德，以及减充血剂伪麻黄碱。打喷嚏可能由过敏性鼻炎、感冒病毒刺激、冷空气刺激、粉尘过敏、鼻窦炎等因素引起。
1、抗组胺药物：氯雷他定等第二代抗组胺药通过阻断组胺H1受体缓解过敏反应。这类药物能有效抑制鼻黏膜水肿和分泌物增多，适合花粉症或尘螨过敏引发的阵发性喷嚏。需注意部分药物可能引起嗜睡副作用。
2、鼻用激素喷雾：丙酸氟替卡松等局部用糖皮质激素可减轻鼻黏膜炎症。每日规律使用能降低肥大细胞敏感性，对持续性过敏性喷嚏效果显著。使用时应保持头部直立避免药物流入咽喉。
3、减充血剂：伪麻黄碱通过收缩鼻血管缓解黏膜肿胀。适用于感冒或鼻炎伴随的鼻塞型喷嚏，连续使用不宜超过7天以防反跳性充血。高血压患者需谨慎选择不含伪麻黄碱的复方制剂。
4、白三烯抑制剂：孟鲁司特可阻断炎症介质白三烯的作用。特别适合伴有哮喘的过敏性喷嚏患者，能减少夜间发作频率。需整片吞服不可嚼碎，与支气管扩张剂联用需间隔2小时。
5、免疫调节治疗：对于顽固性过敏性喷嚏可考虑脱敏疗法。通过逐步增加过敏原暴露量重建免疫耐受，整个疗程持续3-5年。治疗期间需配备肾上腺素自动注射器应对急性过敏反应。
日常应保持室内湿度40%-60%，定期清洗空调滤网和床上用品。外出佩戴口罩阻隔花粉粉尘，鼻腔涂抹凡士林保护黏膜。饮食多摄入富含维生素C的柑橘类水果和含槲皮素的洋葱苹果，避免冰冷食物刺激呼吸道。每天进行鼻腔冲洗可清除过敏原，游泳锻炼能增强鼻黏膜抵抗力。症状持续超过两周或伴随脓性分泌物需排查鼻窦炎。
