假睫毛掉进眼睛里可通过生理盐水冲洗、棉签辅助取出、眨眼刺激泪液排出、冰敷缓解不适、就医专业处理等方式解决。该情况通常由胶水黏性不足、佩戴手法不当、外力摩擦、眼部油脂分泌过多、眼部结构异常等原因引起。
1、冲洗清洁：使用无菌生理盐水或人工泪液冲洗眼睛，液体流动可带走异物。冲洗时保持头部偏向患侧，避免污染健侧眼睛。每日隐形眼镜护理液也可作为临时替代品。
2、棉签辅助：洗净双手后用消毒棉签轻触假睫毛边缘，顺着睫毛生长方向缓慢拨出。操作时需翻开上下眼睑，在光线充足环境下进行。避免使用尖锐镊子直接夹取。
3、刺激排异：用力眨眼数次刺激泪腺分泌，借助泪液冲刷作用促使异物移动至眼角。可配合眼球上下左右转动，促使假睫毛脱离角膜区域。此方法适用于位置较浅的异物。
4、冷敷镇静：用冰袋包裹干净纱布敷于闭合的眼睑，低温能减轻异物摩擦导致的充血肿胀。每次冷敷不超过10分钟，间隔2小时重复。过敏体质者慎用抗组胺滴眼液辅助。
5、专业处置：持续异物感超过2小时或出现视物模糊需就医。眼科医生会使用裂隙灯定位异物，通过表面麻醉后采用专业器械取出。深度嵌顿需行结膜囊冲洗术或角膜异物剔除术。
发生眼部异物后24小时内避免画眼妆或佩戴隐形眼镜，睡眠时抬高床头减少充血。饮食增加维生素A含量高的胡萝卜、蓝莓，避免辛辣刺激食物。可进行眼球追随训练促进血液循环，每日热敷两次预防继发感染。
