疖肿可通过局部热敷、外用药物、口服抗生素、切开引流、日常护理等方式快速消除。疖肿通常由金黄色葡萄球菌感染、毛囊堵塞、免疫力低下、皮肤损伤、糖尿病等因素引起。
1、热敷消肿：早期疖肿可采用40℃左右温水热敷，每日3-4次，每次15分钟。热力能促进局部血液循环，加速炎症物质代谢，使硬结逐渐软化。注意保持皮肤清洁干燥，避免烫伤。热敷后涂抹莫匹罗星软膏效果更佳。
2、药物外涂：脓头未破时可用鱼石脂软膏拔脓，已破溃者改用夫西地酸乳膏。碘伏消毒后薄涂药物，覆盖无菌纱布。药物能渗透毛囊深处杀灭细菌，减轻红肿热痛。每日换药2次，持续至炎症消退。合并湿疹者需改用氢化可的松软膏。
3、口服抗生素：多发疖肿或伴发热时需服用头孢氨苄、阿莫西林克拉维酸钾、克林霉素等。抗生素疗程5-7天，可阻断细菌繁殖扩散。用药期间观察是否出现腹泻、皮疹等不良反应。糖尿病患者需同步控制血糖。
4、外科处理：直径超3cm的成熟疖肿需由医生在局麻下十字切开，清除坏死组织和脓液。术后每日用生理盐水冲洗脓腔，填塞凡士林纱条引流。深部脓肿可能需放置引流管，配合紫外线照射促进愈合。
5、预防复发：穿着透气棉质衣物，避免搔抓皮肤。每周2-3次有氧运动增强免疫力，补充维生素A、C、E。控制血糖者需维持糖化血红蛋白＜7%，肥胖者减重5%-10%。反复发作需排查慢性病或耐药菌感染。
保持皮肤清洁是预防疖肿的关键，每日用pH5.5弱酸性沐浴露清洗，出汗后及时擦干。饮食宜清淡，限制高糖高脂食物，每日饮水1500-2000ml。已形成脓肿时禁止挤压，面部危险三角区疖肿需立即就医。恢复期可进行快走、游泳等中等强度运动，但避免接触公共泳池以防交叉感染。
