每次睡醒都有感冒症状首先要注意多喝水，多休息，吃些简单清淡，容易消化的饮食，任何生冷，油腻，刺激性比较强的食物都是不可以吃的，包括辣椒，大蒜，芥末，肥肉，油炸食品。而且最好在医生的指导下使用感冒类的药物帮助治疗，比如成人可以使用复方氨酚烷胺片，氨咖黄敏胶囊，儿童可以使用小儿氨酚伪麻分散片。
如果是病毒性感染所导致的感冒，还可以使用抗病毒的药物进行治疗，比如双黄连口服液或者四季抗病毒合剂。如果合并了细菌性感染的情况，需要使用抗生素来进行消炎的治疗，如果青霉素类的药物不过敏，可以口服阿莫西林。
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