褪黑素是人脑松果分泌的激素,负责人体的睡眠节奏。一般来说,中老年人褪黑素分泌不足,影响睡眠时可适当补充褪黑素。褪黑素片纯度为99.褪黑素和维生素的9%B以改善睡眠为主要原料的保健食品。那褪黑素片有什么副作用呢?
褪黑素副作用有哪些?
1.由于褪黑激素片是一种内源性物质,它通过调节内分泌系统起作用,在体内有自己的代谢途径。它不会导致代谢物在体内积累;而且,它的生物半衰期很短。口服7~8小时后,会降低到正常人的生理水平,毒性很小。
2.褪黑激素是一种胺激素,由人脑深处的松果大小的腺体分泌,也被称为松果体素,褪黑激素会对人脑造成一定的伤害。褪黑激素确实很有效,但依赖性很强,只适合老年人,所以不建议年轻人使用褪黑激素片。
褪黑素的作用与功效
褪黑素最重要的保健功能是改善睡眠,能有效缓解和治疗失眠,安全无副作用。医疗保健产品市场上有许多褪黑素产品,这里推荐一种非常有效的产品——褪黑素片。从天然燕麦中提取褪黑素(松果体素),科学配比维生素B6.与合成松果体素相比,更安全可靠,可长期服用。帮助睡眠障碍患者提高睡眠质量,使紊乱的生物钟恢复正常。