腰椎骨质增生可通过非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、营养神经药物等方式缓解症状。该病可能与年龄增长、长期劳损、肥胖等因素有关，通常表现为腰背酸痛、活动受限等症状。
1、非甾体抗炎药：布洛芬、塞来昔布、双氯芬酸钠等药物可抑制前列腺素合成，减轻局部炎症反应。适用于疼痛急性发作期，需注意胃肠道不良反应，避免长期连续使用。
2、肌肉松弛剂：盐酸乙哌立松、氯唑沙宗等药物能缓解肌肉痉挛，改善局部血液循环。针对腰肌紧张导致的放射性疼痛，建议短期配合物理治疗使用。
3、神经营养药物：甲钴胺、维生素B1、腺苷钴胺等可促进神经修复。适用于合并下肢麻木的神经压迫症状，需连续服用2-3个月观察疗效。
4、外用镇痛药物：氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸钠乳膏等局部给药可减少全身副作用。每日涂抹于疼痛部位2-3次，皮肤破损处禁用。
5、关节腔注射：严重病例可采用玻璃酸钠关节腔注射润滑关节，每年2-3个疗程。需在超声引导下由专业医师操作，避免感染风险。
日常应保持低盐高钙饮食，适量摄入牛奶、虾皮、深绿色蔬菜。每周进行3次游泳、瑜伽等低冲击运动，睡眠时选择硬板床并放置腰垫。疼痛持续加重或出现大小便功能障碍需立即就诊。
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