脱毛可能由物理刺激、化学灼伤、毛囊炎、色素沉着、过敏反应等因素引起，可通过冰敷舒缓、抗炎药膏、防晒护理、抗组胺药物、激光修复等方式缓解。
1、物理刺激：剃刀或蜜蜡可能造成皮肤微小创口，引发红肿刺痛。建议使用锋利清洁的剃刀，脱毛前热敷软化毛发，脱毛后涂抹芦荟胶镇静。避免同一部位反复刮剃，操作时保持毛发湿润减少摩擦。
2、化学灼伤：脱毛膏含巯基乙酸可能腐蚀角质层，出现灼热脱皮。选择低敏配方，使用前24小时做小范围测试。发生灼伤立即用冷水冲洗15分钟，涂抹氢化可的松软膏，破损处需用莫匹罗星预防感染。
3、毛囊炎：拔除毛发可能导致金黄色葡萄球菌侵入，形成红色脓疱。初期可外用夫西地酸乳膏，化脓时点涂碘伏。日常需用抗菌沐浴露清洁，避免穿紧身衣物摩擦，反复发作需口服多西环素。
4、色素沉着：高频脱毛刺激黑色素细胞活跃，尤其腋下比基尼区易留黑印。脱毛后严格防晒，选择含传明酸的精华淡化色沉。顽固性色素需配合Q开关激光治疗，每月1次连续3-6个月。
5、过敏反应：对脱毛产品中香料防腐剂过敏会出现风团瘙痒。立即停用并口服氯雷他定，严重时注射地塞米松。永久性脱毛建议选择半导体激光，过敏体质术前需做光斑测试。
脱毛后48小时内避免泡澡桑拿，穿着宽松纯棉衣物减少摩擦。日常可摄入维生素E和锌促进皮肤修复，运动后及时清洁汗液。比基尼区脱毛后建议使用pH5.5私处护理液，面部脱毛后停用酸类护肤品3天。激光脱毛需间隔4-6周操作，治疗期间严格防晒避免反黑。
