儿童踝关节扭伤可通过制动休息、冷敷处理、加压包扎、抬高患肢、药物治疗等方式治疗。该损伤通常由运动损伤、行走不稳、穿鞋不当、韧带松弛、外力撞击等原因引起。
1、制动休息：立即停止活动并避免负重行走，使用支具或护踝固定关节2-3周。儿童骨骼韧带未完全发育，过早活动易导致反复损伤，建议选择硬质护具提供稳定支撑。
百服咛 对乙酰氨基酚口服溶液
生产厂家：中美上海施贵宝制药有限公司
功能主治：用于小儿普通感冒或流行性感冒引起的发热，也用于缓解轻中度疼痛，如关节炎、偏头痛、头痛.肌肉痛、牙痛、神经痛。
用法用量：口服。成人一次15～25毫升，若持续发热或疼痛，可间隔4～6小时重复用药1次。一...
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2、冷敷处理：损伤后48小时内每2小时冰敷15分钟。低温能收缩血管减轻肿胀，注意用毛巾包裹冰袋避免冻伤，禁止热敷以免加重内出血。
3、加压包扎：使用弹性绷带进行8字形缠绕，压力需均匀适度。包扎过紧可能影响血液循环，需每日检查足趾颜色和温度，出现苍白发绀需松解调整。
4、抬高患肢：平卧时将患肢垫高20厘米以上。利用重力促进静脉回流，建议睡眠时用枕头抬高足部，坐立时保持膝关节高于髋关节位置。
5、药物治疗：疼痛明显时可短期使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚口服溶液等儿童适用药物。伴随韧带撕裂需外敷氟比洛芬凝胶贴膏，禁止自行使用成人膏药。
踝关节扭伤后两周内应避免跑跳运动，恢复期可进行足趾抓毛巾、踝泵运动等康复训练。日常选择高帮运动鞋保护脚踝，补充牛奶、鸡蛋、深绿色蔬菜促进韧带修复。若肿胀持续超过72小时或无法站立需及时骨科就诊。
