尿道感染可通过抗生素治疗、对症药物缓解症状、中药辅助、饮食调节及生活方式干预等方式改善。该疾病通常由细菌感染、尿路结构异常、免疫力低下、卫生习惯不良及水分摄入不足等原因引起。
1、抗生素治疗:细菌感染是尿道感染最常见原因,需根据病原学检查选择敏感抗生素。常用药物包括左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素氨丁三醇等,疗程通常3-7天。治疗期间需完成全程用药,避免耐药性产生。
2、解痉止痛:尿频尿急伴随下腹坠胀时,可选用M受体阻滞剂如索利那新缓解膀胱痉挛。非甾体抗炎药布洛芬能减轻尿路黏膜炎症反应,但肾功能异常者需谨慎使用。
3、中药调理:具有清热利湿功效的中成药如三金片、热淋清颗粒可辅助抗菌。含车前草、金钱草的代茶饮能增加尿量冲刷尿道,每日饮用1500-2000ml为宜。
4、饮食禁忌:避免辣椒、酒精等刺激性食物加重尿路刺激症状。增加蔓越莓汁摄入,其含有的原花青素可抑制大肠杆菌黏附膀胱壁。每日补充维生素C使尿液酸化,抑制细菌繁殖。
5、预防复发:治疗后保持每日饮水2000ml以上,性交后及时排尿。选择纯棉透气内裤,避免使用含香精的卫生用品。绝经期女性可局部使用雌激素乳膏改善尿道黏膜防御功能。
出现发热或腰痛需警惕肾盂肾炎,应及时进行尿培养检查。规律进行凯格尔运动增强盆底肌功能,减少尿潴留风险。长期反复感染者建议排查糖尿病等基础疾病,必要时行泌尿系统超声排除结石或梗阻因素。